Brei een pauze

298,00 DKK

Uitverkocht

Wil je een e-mail ontvangen wanneer dit product weer op voorraad is?

Vooraf bestellen
Snelle bezorgingDagelijkse levering, indien op werkdagen voor 14.00 uur besteld.
Snelle bezorgingMilieuvriendelijke productie
Snelle bezorgingWe nemen het geld pas op als de bestelling is verzonden.

Brei een pauze

Brei een pauze is geschreven door Lene Krüger, die met haar jarenlange brei-ervaring je begeleidt om mindful te breien en lichaam en geest te laten helen met 11 breipauzes.

Een ander breiboek over het verlichten en voorkomen van stress door breien en mindfulness-meditatie te combineren.

Het boek bevat:

  • Inleiding tot mindful breien
  • 11 begeleide breipauzes
  • 18 recepten ontwikkeld voor mindful breien
  • Handige informatie over het kiezen van garen, breinaalden en kleuren

Aan de hand van erkende theorieën, internationale studies en de 40 jaar breiervaring van de auteur worden antwoorden gegeven waarom precies breien zo zinvol is in relatie tot stress en algemeen welzijn.

Doelgroep: Volwassenen die stressvermindering, mentale rust en een verbeterd vermogen om in het hier en nu te zijn willen.

Vereisten: Plezier in breien.

 

Categorie:

Gerelateerde producten